O mě
- Jmenuji se Monča Knotková a jsem lektorkou ZUMBY už od roku 2010, kdy jsem tuhle mánii v Plzni vlastně rozjela.
- Tancování mě bavilo vždycky. Začínala jsem baletem, pak pár pokusů s gymnastikou, první trefa byl aerobik a další taneční skupina Spider, kde jsem se věnovala street dance stylu, ve kterém jsem se konečně našla.
- V 19 letech jsem si udělala první licenci na instruktorku aerobiku.
- V roce 2010 jsem absolvovala základní ZUMBA školení, následované pokročilým certifikátem B1 a na ZUMBA toning certifikát jsem letěla na školení do Holandska.
- Následně jsem absolvovala také certifikované programy na PortDeBras a dancejógu.
- Vlastním také licenci B lektora aerobních forem akreditované MŠMT. Součástí tohoto komplexního školení byla kromě praxe i anatomie a fyziologie. Jsem názoru, že chce-li se člověk věnovat lektorování, minimálně základní zdravotní vzdělání je povinnost.
- Kromě sportu všeho druhu miluju vaření, čas strávený s rodinou a partou skvělých přátel, hodně cestuju a ráda si čtu. Mluvím několika cizími jazyky, to mě hodně baví !!
- Mám pozitivně optimistický přístup k životu, raduju se každý den, z velkých i malých věcí a stále naivně věřím, že v každém člověku je dobro, to mi asi nikdy nikdo nevezme…
- Řídím se heslem: "Líná huba, holý neštěstí"
- ZUMBA je moje životní láska, přijďte si se mnou někdy zacvičit, třeba pak bude i vaše.
